SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • no to fajnie jednym słowem będziesz rósł ,nie no myśle że mój też będzie dobry jeszcze jak będe robił szota to powącham towar zawsze tak robie heh jaką deke zarzucasz do tego enana? ja myślałem nad npp

    Odpowiedzi: 667 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 15:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wynagrodzenie w usa

    Post
    Polacy za granicą

    [...] do szikago planowany termin - okolo czerwca 2008 nie rozumie jednak czemu wiekszosc po zrobieniu kasy przprowadza sie na floryde ??? tu jest fajnie sobie przyjechac na jakis urlop ale zyc tutaj to za bardzo nie ma co - tak sie wam wydaje ze floryda to raj - po kilku latach wam sie odechce chosby samych upalow , zycie wsrod samych meksykow i [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-17 01:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Colosseum III - rozpiska

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] zawsze bylo fajnie ale teraz mam zastrzezenie do organizatorow przyjechalismy wczesniej zeby nabyc bilety na lepsze miejsca i bylem 1 z 1 ktory kupowal bilety o godzinie 16 jak tylko otwarto kasy a dostalem najgorsze miejsca na podwyzszeniu z tylu gdzie jak ktos siecdzi przed toba to kompletnie nie widac ringu!! i cala gale musialem stac w innym [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8578 Data: 2004-09-22 17:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja po 2 tygodniach mogę poweidziec ze npp jak najbardziej działa, to co prawda mój pierwszy kontakt z npp (wcześniej szla tylko deca) i w do tego lece mastera. Ale widać ladne napicie miesni i fajnie to zaczyna wygladac, a od mastera zylki elegancko wychodzą i dobra sila.

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-15 21:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znajomy wbijał prop i tren A był bardzo zadowolony. zakupilem rowniez propa, od jutra zaczynam. poki co tylko jedna butlka, jesli bedzie tak fajnie jak mowil znajomy to robie zapas /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c0d5f0ee21ab41a695a99893e1b0d381.JPG Zmieniony przez - Liisu w dniu 2013-06-09 23:37:25

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-09 23:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sciskacz wybrac ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ściskacz juz zamowiony,wybralem ten metalowy,zobaczymy jak to bedzie dzialalo,chcialbym sobie robic te cwiczenia z nawijaniem ciezaru na linke ale nie wiem czy mi sie uda to skostruowac aby fajnie dzialalo.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 18:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sciskacz wybrac ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] dla potrenowania,dla tych ktorzy sa poczatkujacy i maja chudą lape to mowie ze 30kg to jest duzo trudno scisnac kilka razy,ale na pewno nabiore wprawy. Co do samych cwiczen,jak cwiczycie sciskaczem to co czujecie że boli ? Palce nadgarstek czy przedramie a moze odciski ? Co wplywa na to ze juz nie mozecie ? Bo u mnie to jest wewnetrzna strona [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-30 23:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synthol Boys Frajerzy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zenada jak mozna byc tak glopim wole miec mniejsza reke ale naturalna i proporcionalna fajnie z definicja anie cos takiego ..

    Odpowiedzi: 979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-13 11:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synthol Boys Frajerzy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nie pojdzie nic ale wolalem sie upewnic. Co do ich wygladu to juz nic niee bede nawet mowil, bo to sensu nie ma, tylko zastanawia mnie jedno, na kiego*****a oni tyle wbijaja jak to dla normalnych ludzi ( wszystkich chyba ) jest paskudne, oni tego nie zauwazaja czy co... Ci goscie na 1 pocie nawet fajnie jeszcze wygladaja, ale mogliby wbic troche [...]

    Odpowiedzi: 979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 11:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Hmm no robiłem cały czas hantelkami 15 kg, a myślisz że lepiej by było robić progresje? Musiałbym zacząc na przykład od 14 kg, potem 16, a potem na koniec na przykłąd 18? jak to widzisz? Dark123 - hehe po co mi łeb, jak mam tyle głów w mięśniach ;] w samych nogach mam 12 głów :P Fajnie jakby Wodyn sie tu pojawił, moze miałby jakieś dobre [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 16805 Data: 2007-02-27 13:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardziej "zamazujesz" istotna informacje. Mam jeszcze takie pytanie: pisales wczesniej o tostach pelnoziarnistych (nawet fote dales). Moglbys napsiac tutaj jak wyglada ich skald na 100g (białko/węgle/tłuszcz), ile taki jeden chlebek ma gram i ile kostzuje mniej wiecej? Wlasnie mysle o wlaczeniu go do diety po cyklu. BTW Fajnie [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 16805 Data: 2007-03-03 15:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak wygladam nowe fot. str 8/9

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehehe :D dobra bez spamu :PP tka jak mowilem fajnie wyglada, nie wnikam czy tma jest tyle az w rece bo u wysokich to nie wiadomo.. i w koncu to tylk ozdjecie ;] ale podoba mi sie i dalbym nawet soga jakbym mogl :P ale dam ci duchowego :D

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-27 12:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak wygladam nowe fot. str 8/9

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ładnie ładnie jak na 17 lat i taki staż. Postaraj się poprawić górno-środkową część klaty(nie martw się,większości ćwiczących to dotyczy-mnie też ). I masuj masuj,a będzie fajnie. Co do tego 44cm to echh... nie to żebym był jakiś zazdrosny czy cuś,ale nie ma tam tyle Sam kiedyś miałem taką miarkę, która pokazywała o 2cm więcej niż było w [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-27 13:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc - plan treningowy i dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak wspomniał kolega zdjęcie by się przydało zapoznaj się też z powyższym linkiem masz tam wszystko fajnie opisane jak się do tego zabrać jak coś będzie nie zrozumiałe to pytaj w tym temacie , pomożemy :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2017-01-16 23:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A gdzie jedziecie na ten basen? Chciec a moc to różnica... fajnie macie... a zdziewczyn "tylko" Lara jedzie? Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic!

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-12 23:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajnie wygladasz Zycie jak lina, kończy się to co się zaczyna

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-16 16:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mbj gratuluje cialka jak zreszta Ci juz na gg pisalam Fajnie ze doszedles do tego naturalnie, podziwiam bo pewnie kosztowalo Cie to wiele wysilku. Pozdrawiam i nie rozpisuje sie juz wiecej bo wlasnie z Toba rozmawiam MaMuŚKa

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-24 20:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tattoo the 1st one :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mi osobiscie też sie podobaja tatuaże trlyko wlasnie mam ten rpbolem co ebdzie jak mi sie znudzi... ehh. Fajnie jak by mozna bylo zrobic takie np na 3 lata. Henna sie troche bawie robilem kilka kumplom nawet troche kaski w wakacje ;].

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 18:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po walce z nelsonem także dc wyglądał jak po spacerku - pojawił się po następnej walce w oktagonie po walce kejna. kogo bf ma na rozkładzie ? browna, overeema %-) a dc jako jedyny szamotał się z nelsonem chcąc go obalić i utrzymać na glebie,to troszkę siły kosztuje ... davis póki co ma charakter gwiazdy, wonderful boya niż wojownika - coś jak [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4025 Data: 2014-04-27 23:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 moich przykazań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żeby modyfikować dietę, trzeba dysponować pewnymi danymi wyjściowymi (znajomość danych to podstawa każdej modyfikacji) - proponuję przez powiedzmy tydzień odżywiać się "jak zwykle", wszystko zapisując (ilości, rodzaj i pory spożywania), a potem obliczyć średnie dzienne dawki energii, białek, tłuszczów, węglowodanów - wtedy dopiero [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3369 Data: 2003-04-16 18:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)